Piti tehdä uusi postaus ihan vain sanoakseni, että nyt sujuu hyvin! Mulla on ihan käsittämättömän hyvä fiilis tästä uudesta rennommasta asenteesta, eikä ole edes tehnyt mieli syödä mitään herkkuja. Selitän itselleni tämän johtuvan siitä, että VOIN syödä mitä lystään jos tekee kovasti mieli. Eipä ole tehnyt, pakastemansikat ovat olleet viime päivinä ainoa paheeni. Niin hyvää, hakkaa kyllä lisäainekarkit mennen tullen. Mutta on ne irttaritkin silti hyviä, eipä aleta huijareiksi.
Juoksu sujui keveästi, voi johtua siitä että olen ottanut ruokavaliooni jonkin verran lisähiilareita. Leipää, pastaa, perunaa tms. en edelleenkään syö, eikä edes ole ikävä, mutta marjoja ja hedelmiä olen taas alkanut nassuttaa vapaammin. Tykkään niistä ja niiden syömisestä tulee hyvä mieli, kielloissa ei siis ole mitään järkeä. Myös entinen häirikköruokani ruisvoileipäkeksit ovat tehneet come backin, tosin vain pari päivässä ja olen saanut pidettyä sen siinä. Mahtava saavutus!
15 kilometrin painattamisen jälkeen voin hyvällä omallatunnolla vanua loppuillan koneella, huomenna koulu kutsuu vasta puolenpäivän jälkeen. Aamulenkki on pakko tehdä, koska ei ole kananmunia, eikä aamu ole aamu ilman niitä. Sehän on selvä.
Vielä pari huippusuorituksiin siivittävää biisiä, jottei postaus menisi aivan murmeleille.
Uusi osoite
6 vuotta sitten
hei kiitti paljon kommentista! :) kiva blogi sullaki! :)
VastaaPoistaMä oon huomannut itse myös saman, että syöminen on paljo terveellisempää ja normaalimpaa jos ei kiellä itseltään konkreettisesti mitään. Sillon kun mulla oli vielä listoja siitä mitä ei saada syödä ja mitä saa, niin se himo niitä "ei saa syödä" -listan ruokia kohtaan vain kasvoi! Nyt kun en kiellä itseltäni enää mitään, niin jotenkin kummasti ei oo pitkään aikaan edes tehnyt sellaisia ruokia mieli.
VastaaPoistaJoten tuo on hyväksi koettu asenne! :)